Di cosa si occupa l’ osteopatia e quali benefici può portare sulla performance e sulla salute sportiva nel cronico. Host…
L’ obesità e in generale il fatto di essere troppo grassi, che cosa comporta questo status e soprattutto come fare…
La storia e lo sviluppo del sollevamento pesi fino ai giorni d’ oggi, con cenni storici e nozioni riconducibili all’…
Domande e risposte! Domande : 00:38–07:10 Quanto incide la ripartizione dei macronutrienti nel miglioramento della composizione corporea 07:11–14:40 Il metabolismo…
La dieta chetogenica e le principali nozioni che serve conoscere di questo approccio alimentare, sviscerate da uno dei principali esperti…
Come approcciarsi ad un soggetto principiante attraverso un iter che segue un razionale basato su quelle che possono essere le…